ほうれん草とは ほうれん草は緑黄色野菜で、旬は１１月～２月にかけての寒い時期です。 寒い時期のほうれん草は夏場に出回るものと比べて甘いと言われています。なぜなら栄養量が多い方が甘みを強く感じるからです。 視力の維持にも良 […]

もやしに栄養ってあったの？ こんにちは！ シャンディール広報担当の澤田です。 スーパーなどでもお手頃価格で手に入り易い身近な野菜のもやしですが、なんかあまり栄養が無さそうなイメージありませんでしたか？ でも実はかなりの栄 […]

トマトの赤色はリコピンによるもの トマトの赤い色はリコピンといわれる色素で、このリコピンは活性酸素を減らす働きがあるそうです。 その効果はβカロテンやビタミンEの何倍にもなるといわれています。 老化防止や美肌効果も期待さ […]

『妙典に住んでるんだけど良い風俗のお店はありませんか？』 『妙典からアクセスが良い場所にある風俗エステを知りたいです。』 『エステの経験があります。稼げるエステのお店は知りませんか？』   あなたもこう思いませ […]

回転寿司 こんにちは！ シャンディール広報担当の澤田です。 日本の国民食の一つである「寿司」ですが、今では高級なお寿司屋さんからリーズナブルな回転寿司まで沢山のお店が存在します。 回転寿司はどこの町に行っても必ずあり、若 […]

れんこんの栄養 れんこんは９月～３月ぐらいで収穫され、一番美味しい旬の時期は１１月～１月だといいます。 茨城県は国内生産量で約５０％と、日本を代表するの一大生産地です。 レンコンの栄養は ・ビタミンC ・ミネラル ・食物 […]