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三郷で風俗の求人といえば「シャンディール」知ってて得する情報~梅干し編~

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三郷で風俗の求人といえば「シャンディール」知ってて得する情報~梅干し編~

2019年2月22日

梅干しの健康効果

こんにちは!

シャンディール広報担当の澤田です。

日本の食文化には欠かせない食材「梅干し」ですが、、、

実は健康効果が抜群だという事で、メディアなどに取り上げられることが多々あります。

今回はその梅干しの健康効果について簡単にご紹介したいと思います!

1日1粒の梅干しで得られる健康効果

それでは梅干しの健康効果についてです。梅干しには様々な栄養成分が豊富に含まれているので、色々な病気の予防などに効果があります。

それではどのような効果があるのでしょうか?

見ていきましょう!

 

・疲労回復

・便秘改善

・老化防止

・脂肪燃焼

・胃がん予防

・高血圧予防

・糖尿病予防

・血液サラサラ

・インフルエンザ予防

・骨粗しょう症予防

 

以上の様に生活習慣病の予防や胃がんの予防など、沢山の健康効果があります。

健康効果だけではなく美容や老化防止にもなるという事で、男性だけでなく女性にも是非食べ続けてほしい食材の一つになります(^^)

皆で「1日1粒梅干し習慣」を続けて五体満足!健康寿命を延ばしましょう(^^)

 

※梅干しは塩分が多く含まれる食材なので食べ過ぎには注意してください

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